鷹牌陶瓷 | 第126期《鷹視界》
“青春鷹牌,心靈之約”
8月6日晚,主題為“青春鷹牌,心靈之約”的心理沙龍活動在5樓會議中心舉行,近20名員工參加了本次沙龍。
活動邀請了佛山市行智心理咨詢公司資深心理顧問邱俊老師、佛山順德區惠愛心理工作中心主任黃會蘭老師及孔少云老師。活動伊始,同事們分享了自己面臨的壓力,表示希望學到一些減壓的實用方法。三位老師通過一連串輕松歡樂的心理小游戲,帶領大家認識壓力、探索心理,和大家一起分享平衡工作、學習與生活的有效方法和途徑。通過本次課堂,同事們對 “壓力源”“壓力反應”和“認知和行為體驗過程”有了更深刻的認識,同時也了解到緩解壓力的六大方法。
未來,公司將組織更多好玩有趣的沙龍,努力豐富大家的業余生活,鼓勵員工快樂工作、健康生活。 (文/總裁辦 張燕雯)